케어링을 이용한 압박 마사지는 신체의 크고 작은 근육을 체중을 이용하여 압박한 후 움직임을 이용해 적용하게 됩니다.이를 통해 불편하고 통증이 있는 근육을 압박 후 자극하여 근막을 부드럽게 만들고, 혈액순환을 증가시켜 쌓인 노폐물을 제거하여 근육의 정상 컨디션을 만들어 줄 수 있습니다.
Self Stretching
케어링을 이용한 셀프 스트레칭은 유연성이 부족한 분들이 쉽게 스트레칭을 실시 할 수 있도록 보조 도구로서 역할을 하며, 특유의 그립 곡선으로 인해 안정적인 그립감을 갖어 편안한 스트레칭이 될 수 있도록 도와줍니다. 스트레칭 뿐만 아니라 요가, 필라테스 등 유연성이 필요한 운동에서 우수한 보조기구로서 활용도가 높은 특징이 있습니다.
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